من آدم های زیادی رو دیدم

که فقط چون راه و رسم درست زندگی کردن رو بلد نبودن،قصد خودکشی داشتن؛ نه صرفا به دلیل مسائل و مشکلاتشون. 
و بعد دیدم که وقتی یادمیگیرن و عمل میکنن حالا دیگه به هیچ قیمتی حاظر به از دست دادن اون زندگی نیستن

بعضی وقتا که منم خسته میشم

این پیام های شما یادم میاره که نتنها نباید متوقف بشم بلکه هر روز باید بیشتر تلاش کنم.

دوستان مهم عمل کردن به تمرین هاست

همیشه نیاز به زمان زیاد نیست ولی گاهی هم هست

این داستان مشابه داستان زندگی خیلیاست

و تجربه بعدشم همینطور، شاید بهت کمک کنه؛ باهم بشنویم 

این دقیقا اون نتیجه ای هست که تو باید از دوره ها بگیری

یکی از قشنگترین و دقیق ترین دستاورد هایی بود که تا حالا شنیدم. چون  اینها دقیقا اون چیزهایی بود که تو باید بعد از گذروندن این دو دوره بهش میرسیدی

احساس ارزشمندی درونی چیزی نیست که یک شبه بوجود بیاد

تو وقتی رابطه برقرار کردن با خودت رو یاد میگیری و این ارتباط برقرار میشه، آروم آروم چیزهایی رو در ارتباط با خودت کشف میکنی، درست مثل ارتباط برقرار کردن با یک غریبه که بعد از مدتی عاشقش میشی وقتی که به شناخت ازش میرسی.
هرچقدر این شناخت از خودت بیشتر میشه اون احساس ارزشمندی در تو بیشتر شکل میگیره و کم کم شروع میکنی جای خودت رو توی این جهان پیدا میکنی حالا توی هر سنی که میخوای باش؛ شاید کمی دیر باشه ولی بازم بهتر از اینه که هیچ وقت شروع نکنی و هیچ وقت این حس ناب و تجربه نکنی